问题分析:病情评估:您好,欢迎咨询。这些症状就是由颈椎病导致的。颈椎病是由不良的生活方式导致的。良好的生活方式很重要。会导致出现头痛,头晕,胸闷,心慌,气短,肢体麻木等不适症状。建议不要长时间低头,不要长时间保持一个姿势看电视电脑手机等。在一定时间内一定要有活动,尤其是颈肩部活动和双上肢活动。晚上不要熬夜,要有充足的睡眠。最好枕个颈椎枕,尽可能较长时间仰卧,给颈椎以最大的生理曲度支持。严重时还可以配合理疗按摩等。