问题分析:病情评估:出现慢性乙肝的情况,需要控制病情,调节生活习惯,定期复查肝功能,肝脏彩超。积极规律的服用抗病毒药物进行治疗。要保持愉快的心情,注意休息,保证充足的睡眠,多吃含有黑色素多的食物,如黑米黑豆,黑芝麻,核桃等食物。