问题分析:病情评估:要想戒烟的话,一定要有足够的毅力,你要有决心,只要下定决心戒烟,那就是可以戒烟成功的,有很多方法可以辅助戒烟,在戒烟的同时,要多加注意控制自己,不要抽烟,可以吃一些东西,可以吃一些瓜子,吃一些糖也是可以的,缓解吸烟的寂寞,坚持一段时间,应该可以戒掉的。