问题分析:病情评估:考虑这种情况是由于长时间熬夜或者是脑供血不足所导致的这种情况,也可能是由于神经性的头痛,首先平时的时候应该多加注意好休息的情况,经常性的按摩一下头部,可能会有一定的缓解问题,日常的生活中可以多吃一些阿胶海参,或者是枸杞子可以补充身体所需要的气血。