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请问喝什么水可以减肥

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
薛红宇 副主任医师 整形美容
三级甲等 北医三院

问题分析:病情评估:减肥期间可以喝柠檬水,或喝少量的蜂蜜水,都可以起到润滑肠道的功效,大多数肥胖的原因都是因为肠道堆积了太多的毒素和垃圾,因为垃圾不能很好排出体外,所以就造成了脂肪堆积,出现肥胖。平时必须要多饮温开水

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备孕期减肥比较好的方法是什么
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
备孕期减肥比较好的方法一般是合理饮食、适当运动。1、合理饮食:在备孕期要定时定量进餐,不要太饿,也不要太饱,每餐的饭量要控制在七八成饱,以免出现营养过盛,导致身体发胖。在饮食的选择上,要保证饮食的均衡和多样化,可适量吃米饭、面食、粗粮谷物、瘦肉、牛奶、鸡蛋、新鲜蔬菜和水果,能给人体提供所需要的各种营养。2、适当运动:除了合理的饮食之外,还要坚持日常的运动,比如慢跑、健走、瑜伽等有氧运动。不但能让身体得到放松,还能让身体素质变得更好。
黄芪泡水喝可以减肥吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
黄芪泡水确实有一定的减肥效果,这是因为黄芪有利水去肿的作用,所以可以促进体内的水分排出,具有减轻体重的作用,但是如果不是水肿性肥胖的话,可能没有多大的效果。感冒发热的时候不要服用黄芪。
什么泡水喝可以减肥
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
蜂蜜泡水喝可以减肥,可能并不能达到理想的效果。泡水喝可以促进肠道的蠕动帮助减肥,如果肥胖比较严重,还要进行埋线减肥,使用优质的蛋白线植入到肥胖的部位,能够抑制营养的吸收和消化,达到全身减肥的目的,可以让身体看起来比较的苗条。日常要多做些运动锻炼,增强抵抗能力。
喝陈皮水可以减肥吗
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下,湿气较重、积食的人群喝陈皮水可以减肥,但是其他情况不可以。陈皮属于中药,具有理气健脾、化痰燥湿等功效,对于体内湿气较重或积食出现宿便所致的肥胖,喝陈皮水可以改善病情,从而起到一定的减肥效果。但是不可单纯依靠喝陈皮水减肥,长期喝还可能会导致上火,出现咽喉肿痛、口腔溃疡等不良反应。平时需遵医嘱用药,搭配跑步、打球、瑜伽等运动方式减肥,有利于身体健康。
喝蜂蜜水可以减肥吗
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下,喝蜂蜜水有助于减肥,但通常无法仅通过喝蜂蜜水而收获显著的减肥效果。暴饮暴食、喜卧好坐等因素可能导致身体肥胖,需要通过适当运动、调整饮食等方法来减重、塑形。此时,喝蜂蜜水通常是有助于减肥的。因为蜂蜜水有助于促进胃肠道蠕动,能够润肠通便,促使体内代谢废物排出,避免脂肪在体内过度堆积,达到辅助减肥的目的。但是,仅凭借喝蜂蜜水通常无法收获良好的减肥效果,因为蜂蜜水含有较多糖分,并且本身不具备促进脂肪分解、代谢的作用,难以直接使体重减轻。在减肥过程中,通常需要适当进行运动,如游泳、慢跑等,还需要调整饮食结构,要少吃酥肉、炸鸡、火锅等高热量食物,可以适当地吃芹菜、冬瓜等低热量食物,使摄入热量与消耗热量之间形成差额。
喝什么水可以减肥最快?
吕仁荣副主任医师
整形美容山东省立医院三级甲等
喝水一般是不可以达到减肥效果的,也可以通过吸脂手术的方式来达到目的。喝水通常能够加速身体血液循环以及新陈代谢速度,只是对于减肥大多没有明显的效果。而吸脂手术一般采取专业器械进入脂肪层,将多余脂肪利用负压吸引的方式排出身体外,通常能够使人迅速瘦下来。
喝什么水可以减肥最快?
吕仁荣副主任医师
整形美容山东省立医院三级甲等
一般可以多喝一些白开水可以减肥最快,必要时也可以做抽脂手术。在减肥期间可以适当的喝一些温开水,能够促进胃肠道的蠕动,可以将体内的毒素排出,能够达到一定的减肥效果,但是减肥的效果并不是特别的理想。如果想快速的瘦下来可以做抽脂手术,能够将局部多余的脂肪抽出来,减肥的作用是比较好的。平时要严格的控制个人的饮食,避免暴饮暴食。
喝薏米水可以减肥吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
喝薏米水是可以减肥的。薏米具有健脾,除痹,清热,利水,排脓的功效。薏米可以消除水肿,祛除身体内不必要的水分,是减肥的佳品。身体肥胖或水肿,意味着体内有湿水,水液不能随气血流动,滞留在体细胞之间,使人体迅速膨胀起来,祛湿性极强的薏米能祛除这些滞留在人体的水液,从而起到消肿和减肥的作用。
黄芪泡水喝可以减肥吗
宋观礼副主任医师
中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
黄芪泡水确实有一定的减肥效果,这是因为黄芪有利水去肿的作用,所以可以促进体内的水分排出,具有减轻体重的作用,但是如果不是水肿性肥胖的话,可能没有多大的效果。感冒发热的时候不要服用黄芪。
吃减肥药口干、脱发、口苦是为什么?
汪治国副主任医师
皮肤科咸宁市中心医院三级甲等
您好,如果出现这种情况,首先需要停药。由于不知道你服用的减肥药的成分,所以不好提供其他建议。
减肥导致闭经会怀孕吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
闭经是不会怀孕的。闭经是指由于各种原因,导致月经停止来潮6个月以上,或者停经时间超过自己月经周期的3倍时间以上。闭经的因素很多,有子宫因素、卵巢因素、下丘脑-垂体因素、内分泌因素、精神因素及体重因素等。闭经时,无论是排卵问题,还是子宫内膜问题,都使得怀孕成为不可能。当然,当闭经原因消去,满足怀孕条件
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