问题分析:病情评估:性生活过度频繁,还有长时间的手淫容易引起肾虚,所以您要到医院检查一下看一看,平时多吃一些补肾的食物,并且也要注意有没有生殖器炎症感染方面的问题,通过检查以后规范的治疗,戒掉不良的习惯。