问题分析:病情评估:灰指甲一碰就疼,能吃一些伊曲康唑胶囊进行治疗,平时要注意脚部的清洁卫生,可以使用碘伏对局部进行一个消毒,平时不要穿太紧的鞋子,尽量穿一些宽松的,透气性好的鞋子,不要长期的走路如果情况非常严重的话,建议可以去医院进行具体的检查和治疗。