问题分析:病情评估:过度自慰会导致阳痿和早泄,过度的心理压力也会导致阳痿和早泄。建议放松,减轻心理压力,戒掉自慰。及时接受治疗,首先要确定阳痿的病因,如肾虚、前列腺疾病、心理因素等。平时要注意节制性生活,多运动,提高免疫力,增强体质,增加营养。