问题分析:病情评估:你好,根据您现在所描述的这种情况,多考虑足底发育畸形而引起的这种疼痛的现象和个人的先天发育有一定的原因。首先建议您避免长时间的剧烈运动,要到专业的骨外科进行x光来明确骨质是否有异常的现象,每晚可以热敷理疗,促进这种症状的缓解。