问题分析:病情评估:手淫6年多了最近发现这四天勃起不硬软软的这四天性生活了两次,既然能够勃起完成性交就不要紧,放松心情,调整心态,劳逸结合,平时注意保持良好的生活习惯,不要太过劳累,不要熬夜等,清淡饮食,忌烟酒,适当的加强体育锻炼。