问题分析:病情评估:腰椎骨髓水肿可能是由骨质疏松或创伤引起的轻微骨折引起的。首先患者应卧床休息,避免负重和剧烈运动。物理治疗可以在局部进行,如热敷和红外线照射。同时,口服活血化瘀药,如大活络胶囊、独一味分散片等,可促进局部血液循环,改善症状。休息大约两周后,可以根据腰围下床,适当锻炼下背部肌肉的功能。