问题分析:病情评估:如果想达到丰胸的效果,最有效的方法还是运动和饮食相结合。以豆类为主,豆制品中含有多种微量元素,对人体的生长发育、代谢、内分泌活性、神经结构、免疫功能等都有重要作用,应增加植物脂肪的摄入,合理搭配饮食。