问题分析：病情评估：口腔溃疡总是反复发作可能是由于免疫力低下、饮食不当、精神压力大等原因导致的。
1、免疫力低下
口腔溃疡反复发作与免疫力低下有一定的关系，因为免疫力低下会导致身体容易受到病原体的入侵，从而诱发口腔溃疡。建议患者平时要多吃富含维生素的食物，如橙子、胡萝卜等，有助于增强免疫力。必要时患者也可以在医生的指导下使用转移因子口服溶液、胸腺肽肠溶片等药物来治疗。
2、饮食不当
同时还可能与饮食不当有关，如果患者在日常生活中经常食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒等，容易刺激口腔黏膜，从而导致口腔溃疡反复发作。建议患者在平时要以清淡易消化的饮食为主，如面条、小米粥等，同时还可以多吃富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于促进溃疡愈合。
3、精神压力大
如果患者长期处于精神压力过大的状态下，容易导致睡眠质量下降，从而引起内分泌失调，导致口腔溃疡反复发作。建议患者在平时要多注意休息，避免熬夜，保持良好的心态。必要时患者也可以在医生的指导下使用地西泮片、劳拉西泮片等药物来治疗。
除此之外，口腔溃疡总是反复发作也可能是由于口腔癌等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确具体的病因，遵医嘱进行相应的治疗。
