问题分析:病情评估:当前针对您所存在的问题,主要还是考虑,因为曾经手淫过度而造成的一系列的问题,目前能够建议你的就是从心理上逐渐的放松,不要有过度的心理压力,正常的投入到性生活当中去,不要有心理负担,因为手淫时对性器官的刺激强度,远远要大于性接触时所产生的新刺激。