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最近一段时间突然硬不起来了是怎么回事

有十年的手淫史了,刚开始的时候只是出现早泄,我包皮过长也是一个原因吧,不过还是可以性生活的,最近一段时间突然硬不起来了,硬了一会就软了,最近各种压力感觉有点大,我这是属于什么情况
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
徐房添 副主任医师 外科
三级甲等 赣南医学院第一附属医院

问题分析:病情评估:你这种情况可能与最近工作压力较大或情绪不佳有一定的关系,可以通过自我调整进行改善,不要有过大的心理压力。建议平时可以适当的参加体育活动,锻炼身体,帮助缓解负面情绪,适当的吃一些壮阳的食物,如韭菜,羊肉等,对提高性能力也会有一定的帮助。

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