问题分析:病情评估:不属于癔症,在睡眠中突然出现的不能活动和失语,属于睡眠瘫痪,出现在睡眠中突然大脑恢复意识,自觉心里明白,但是由于肢体肌张力仍处于很低的状态,所以不能活动,和长期的精神紧张,压力过大有密切关系,建议适当放松心情,注意劳逸结合,睡前热水泡脚,听一些舒缓的音乐,保持良好的睡姿,这样能够改善,必要时可以服用助眠药物帮助改善症状