问题分析:病情评估:患者可以通过瘦身减肥的方法减掉小肚腩,患者可以进行针对性运动,有效促进腹部的血液循环,通过肢体运动拉伸腹部肌肉,预防脂肪在腹部沉积,多吃新鲜的水果和蔬菜,不要吃辛辣刺激的食物,少吃甜食。