问题分析:病情评估:你好,目前你25岁,假如您对自己胸部不满意的话,我有以下几点建议,第一一定要多参加户外活动和体育锻炼,尤其是扩胸的运动,第二饮食方面可以高只,第三可以每天晚上睡觉,一天两次乳房按摩,十分钟有效果。