问题分析:病情评估:嗜睡可能是精神压力过大所引起的,也可能是平常熬夜所导致的,另外也不排除用脑过度的可能性,过度用脑会导致头部昏沉或者是嗜睡。一般可以通过日常生活调整,平时要避免心理压力过大或者是过度焦虑,一定要使心情放松,另外还需要合理安排作息时间,保证充足的睡眠。