问题分析:病情评估:如果发现自己的灰指甲的话,最好到正规的医院做抗感染的药物进行治疗,因为灰指甲属于真菌性感染的一种皮肤病情也是有一定传染性的,不要盲目的到一些小诊所或者不正规的药店治疗,否则可能会导致更加的严重,在这期间也要保持局部的干燥清洁卫生,每天更换袜子,并且要在阳光下暴晒。