问题分析:病情评估:喝热水对缓解痛经还是有一定帮助的,喝热水可以促进局部的血液循环、缓解平滑肌痉挛的情况。但是如果只是单纯喝热水,缓解症状的效果很有限,还可以配合热水袋热敷、饮用红糖水、服用止痛药物等措施。