问题分析:35岁女性,头上出现了斑秃的情况,它主要是紧张焦虑熬夜劳累过度引起的,不注意很容易会扩散。建议方案:可以口服养血生发胶囊、活力苏口服液,可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等等补肾生发的食物。注意休息,别熬夜劳累。情绪放松。