问题分析:病情评估:肚子胀气可以吃红糖馒头,但是不要多吃。胃胀是胃肠蠕动缓慢的原因,这是由于吃得太多,运动少,以及胃肠蠕动缓慢引起的胃痛。建议改变生活习惯,每天空腹喝一杯蜂蜜水,可促进胃肠蠕动。坚持一个月,新陈代谢就会平衡,而且还应该保持大便通畅。