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常吃秋葵会有好处吗

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
谢洋春 主任医师 整形美容
三级甲等 中国医学科学院整形外科医院

问题分析:病情评估:常吃秋葵有许多好处:1.丰富营养:秋葵富含维生素C、纤维素、叶酸、钙、镁等营养成分。
2.增强免疫力:秋葵中的维生素C可以帮助增强免疫力,抵御感冒和其他疾病。
3.改善消化系统:秋葵中的纤维素有助于促进肠道蠕动,改善消化功能,预防便秘等胃肠问题。
4.降低胆固醇:秋葵中的可溶性纤维素可以帮助降低血液中的胆固醇水平,预防心血管疾病。
5.保护视力:秋葵中的叶黄素和玉米黄素是两种重要的抗氧化剂,可以保护眼睛免受自由基的伤害,预防眼部疾病。
总之,常吃秋葵可以带来很多好处,但也需要注意适量食用。

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中医科中日友好医院三级甲等
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妇产科北京妇产医院三级甲等
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妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
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内科首都医科大学宣武医院三级甲等
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段微主任医师
妇产科首都医科大学附属北京妇产医院三级甲等
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倪新海主任医师
内科中国医学科学院阜外医院三级甲等
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早期冠心病应注意什么
倪新海主任医师
内科中国医学科学院阜外医院三级甲等
早期冠心病患者虽然症状轻微,但属于干预治疗的关键窗口期。患者需做到以下几点注意事项,可有效延缓疾病进展,避免心肌梗死等严重后果的发生。1.危险因素控制:严格管理"三高",血压建议控制在130/80mmHg以下,LDL-C最好<1.8mmol/L。2.症状监测:警惕轻微活动后的胸痛、胸闷、气短等不适,这类劳力性心绞痛通常是疾病进展的信号。3.药物干预:除阿司匹林、他汀类药物外,通心络胶囊也适合早期冠心病治疗。研究显示,其具有血液保护、血管保护、缺血组织保护三重作用,可降脂、抗凝、抗炎、保护血管内皮、稳定易损斑块、解除血管痉挛、保护微小血管,可疏通血管,调节心脏血供,预防和治疗冠心病,缓解心绞痛等症状。4.生活干预:可采用地中海饮食的模式,每周保证150分钟中等强度运动,但需注意避免晨起突然剧烈活动。
糖尿病肾病4期可以吃黄秋葵吗
何甲书医师
内科邢台市人民医院三级甲等
你好糖尿病肾病4期可以吃黄秋葵,注意饮食,注意休息
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许佳萍副主任医师
内科永年县妇幼保健院二级甲等
您好,根据您的提问,黄秋葵和西蜀秋葵是同一植物。它有补肾的作用。建议您可以适当饮用,对肾有好处的,没有什么副作用。
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