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头晕乏力，腰膝酸软，背部酸疼且僵硬（不分季节），易受凉，冬季

性别：女

年龄：27

头晕乏力，腰膝酸软，背部酸疼且僵硬（不分季节），易受凉，冬季手脚冰冷（以今年冬季最为明显）畏寒怕冷，背部阵发凉；睡眠不深，多梦，易疲倦且健忘，心烦意乱，对外界事情或朋友没有热情；月经延迟.色暗淡且量少，偶尔经期小腹有轻微坠胀感；饮食方面，常常食而无味，没有饥饿感，口苦而腻（在夏季最为明显），大便大多稀溏且粗糙，偶尔便秘；在夫妻生活方面，性欲低下.
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问题分析：你好，看了你详细的描述后中医认为你那是肾阳虚的表现，应以补肾阳为主，可以服用补肾阳的代表方药金匮肾气丸。

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通常情况下，水痘主要6个月-6周岁儿童容易感染。冬季预防水痘，可以到当地预防接种部门或者疾控中心给儿童接种水痘疫苗，具体内容如下：在家中要经常打开窗户，保持空气流通。学前幼儿要注意多开窗户，多通风，保证室内的空气清新，避免患上水痘。日常带患儿外出时应为患儿佩戴口罩，可携带免洗消毒液，及时消毒。注意卫生，家长可帮助患儿养成卫生的生活习惯，勤洗手、洗澡，勤换衣物。
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一般情况下，冬天患者要多吃些温热的食物，但不要吃得过多，以免增加肠胃的负荷，会加重胃溃疡的病情。冬天要注意三餐要有一定的节制，不要食用辛辣的火锅、麻辣烫等辛辣的食品，这样会对胃肠道粘膜产生刺激，从而加重胃溃疡的情况，胃溃疡的人不可以暴饮暴食，还要在冬天要多做一些运动，如跑步、打太极等，可以增强身体体质，有利于身体健康。
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