问题分析:根据您的情况描述,您可能患有肌肉或软组织的拉伤或劳损。这种情况通常发生在搬重物时用力过猛或姿势不当。
建议首先进行充分休息,避免再次受伤。对于疼痛部位,可以采用局部冷敷(48小时内)以减轻肿胀和疼痛,之后改用热敷促进血液循环。
在处理上,应尽量减少肩背部的负重和活动,必要时可使用弹性绷带或护具提供支撑。
药物治疗方面,您已经在使用的氯唑沙宗片具有良好的镇痛效果,可以继续按医嘱服用。外用喷雾剂也有助于缓解局部症状。
如果保守治疗无效,建议到康复科就诊,进行物理治疗如超声波、电疗等。
此外,疼痛严重时可考虑使用非甾体抗炎药(NSAIDs)以减轻炎症反应。
如果经过上述处理后症状仍无改善,或者出现活动受限加重的情况,则需要进一步检查是否存在严重的肌肉或软组织损伤,甚至可能需要手术治疗。