突发腰痛伴有腿部不适

对于腰痛的护理，一般包括局部的保护、卧床休息以及避免相应并发症产生的护理。腰痛最好卧床休息，防止局部或出现活动过多导致损伤或者疾病加重的情况，同时要对腰部进行保护，防止出现意外损伤。在卧床休息的时候，翻身的时候一定要注意沿轴面进行翻身，也就是腰部不能出现扭转的情况，要进行一个平面、平板式的翻身动作。针对于卧床，由于活动减少，会出现相应的便秘或者消化不良，也要针对这种情况进行护理，包括吃一些富含纤维素的食物，比如芹菜等等。同时也要养成定期排便的习惯，要多喝水，防止出现便秘。另外，由于卧床也要注意坠积性肺炎以及泌尿系感染等等情况的发生。再有就是防止出现一个姿势躺卧过长，导致身体骨突部位出现压疮的情况，也要定期翻身、定期护理，要做好身体的清洁、保护。建议在饮食上一定要注意清淡、易消化，千万不要去些辛辣、油腻，有刺激性的食物。还可以采取一些针灸、推拿、按摩、中药熏洗、拔罐之类的理疗。

腰痛原因很多，主要是腰肌劳损，腰椎间盘突出，腰椎结核，腰椎骨髓炎等等。腰椎间盘突出，大部分有腰部持续钝痛，平卧时减轻，站立后加重。一般情况下能耐受，腰部可适度活动或慢步行走。也有突发腰部痉挛样剧痛者，咳嗽及喷嚏能使腰疼加重，需卧床休息，严重影响生活和工作。退行性脊柱炎，晨起时腰疼，酸胀，僵直，活动不便，活动腰部后疼痛好转，活动过多后腰疼可加重。腰疼以傍晚时明显。平卧可缓解，疼痛不剧烈，敲打腰部有舒适感。腰肌劳损，常因执业因素长期坐姿不当导致的累积性损伤或腰扭伤等治疗不彻底所致。自觉腰酸钝痛，休息后缓解，劳累后加重。特别是弯腰工作时疼痛明显，而伸腰或扣击腰部时腰疼可缓解。腰肌纤维组织炎，常因寒冷、潮湿、慢性劳损累及腰背部筋膜和肌肉组织所致。大多为弥漫性腰背部疼，以腰椎两旁肌肉及骨盆上方为主，晨起时加重，活动数分钟后好转，但是活动过多疼痛又加重。轻叩腰部，疼痛缓解。建议：不要干重活，不要领重物，注意保暖，多喝热水。可以进行针灸按摩理疗，晚上可以热敷疼痛部位。

腰痛比较常用的方法就是药物治疗和手术治疗。首先要确定引起腰疼的具体原因。腰椎间盘突出症、腰肌劳损都需要进行针对性的治疗。腰椎间盘突出症导致的腰痛主要表现为腰骶部的疼痛、腰椎疼痛、下肢放射痛等，可以做CT、核磁等检查，以明确椎间盘突出和压迫神经。老年人的腰痛，要注意是不是因为骨质疏松性骨折，在运动中会有剧烈的疼痛。

有效治疗腰痛可以采取育疗法、药物治疗、物理治疗等。体育疗法，如腰背肌锻炼、游泳等方法促进腰部肌肉的力量增加；也可以通过推拿、针灸、中频脉冲电治疗、偏振光照射治疗改善腰痛症状；疼痛剧烈的可以进行局部的封闭、穴位注射，还可以进行液体的静点。同时需要及时的寻找原因，可能是腰肌劳损、骨质增生、腰椎间盘突出或者是其他的腰部疾病。建议及时到正规医院骨科就诊，明确病因对症进行治疗。平时尽量避免反复弯腰、劳累以及重体力劳动，卧床选择硬板床，有助于缓解腰痛。

艾灸可以治疗腰腿痛，并且疗效显著。腰痛是一种脊柱疾病。可以通过艾灸来治疗。艾灸能有效促进局部血液循环，能够加强局部供氧和营养物质的供给，有效降低椎管内的压力，改善神经根肿胀程度，能促进局部血液循环，消除局部炎性致病因素，并去除局部有害代谢物，对疼痛有很好的缓解作用。建议：体弱的皮肤情况不好的，有出血倾向的，不适合艾灸。

寒湿型腰痛症状主要是腰部酸重感和冷痛。患者腰痛症状尤其是在寒冷或者是阴天下雨的时候会加重，严重时还会放射到腿部出现腿部麻木和疼痛现象。寒湿型腰痛主要是长期待在潮湿环境当中或者是受凉引起的，在确诊病情以后，需要服用散寒行湿和温经通络药物进行治疗，同时也可以采取艾灸方式改善症状。患者在治疗病情期间需要注意做好保暖工作，同时还要避免长时间呆在潮湿和阴暗环境当中，否则会加重腰部疼痛现象。

主要的情况是突发左侧腰痛，活动腰部时为甚，不动时疼痛不明显。腰部肌肉拉伤的可能性大。一般不会是肾脏或者腰椎间的问题，不放心可以做个肾功能及泌尿系的B超明确情况。要注意好休息，多能自行恢复。

来月经腰痛通常是有生理原因，也不排除妇科炎症引起的。来月经腰痛，主要是因为在月经期间，受激素影响盆腔处会充血，常会对腰骶部神经形成压迫，可能出现腰痛的症状。患者可以通过热敷、按摩等方式，促进局部血液循环，缓解症状。但如果还伴随有白带异常、月经不规律等症状，来月经腰痛可能是因为妇科炎症引起的，多为炎症侵袭次，出现腰疼的情况。

腰痛是可以吃鸡蛋的。腰痛的病人通常不可以吃辛辣和刺激性食物，但是可以吃鸡蛋的，鸡蛋里面含有丰富蛋白质和脂肪以及维生素，可以补充病人体内所需要的营养物质，增强免疫力和抗病能力。病人如果腰痛比较严重，可以在医生指导下服用消炎和镇痛药物进行改善。患者在治疗病情期间需要注意腰部保暖，避免着凉后加重腰部疼痛现象，同时还要适当进行腰部功能锻炼，避免肌肉萎缩。

你好，你所说的症，来分析，可能是用药伤了脾胃，致脾胃不和，不能健运，水湿不化，下注肠道而致水泻，

你好，感冒后腰疼，下肢酸软，可能有白细胞下降，建议到医院化验血常规。月经来了20多天，如果有性生活，需要排除是否怀孕，可以到药店买个妊娠试纸测试一下。没有怀孕可以吃人参归脾丸看看，对止血及浑身不适都有好处。