问题分析:针对您的慢性鼻炎问题,治疗需要耐心和系统性。
1. 治疗原则:坚持规范用药,正确使用滴鼻剂,避免长期使用刺激性强的药物如‘滴鼻净’。
2. 一般治疗:建议在医生指导下使用合适的滴鼻药水,使用时注意方法,头稍后仰,每侧3-5滴,每日3-5次。
3. 中医调理:慢性鼻炎多与肺脾气虚有关,推荐基础方剂如苍耳子、白芷等,具体加减根据症状调整。
4. 辅助疗法:可尝试推拿和针灸治疗,改善鼻塞症状。推拿时捏住鼻梁两侧上下移动,每日两次;针灸取迎香、印堂等穴位。
5. 注意事项:保持良好的生活习惯,避免过敏原,适当锻炼增强体质。治疗效果需时间积累,坚持治疗才能见效。