腰扭伤久治不愈怎么办？

当脚踝扭伤导致局部瘀血发青发紫时，通常建议患者及时就医处理。若只是出现肿胀等不适症状，可选择适合的药物，以防止病情持续发展。患者扭伤后，需立即停止患处脚踝的活动，保持休息，避免加重伤势。在扭伤初期（通常为24小时内），可以采用冷敷的方法，如用冰袋或冷毛巾敷于患处，以收缩血管，减少出血和肿胀。若肿胀症状严重，可选用具有活血化瘀功效的外用药物，如麝香活血化瘀膏、关节止痛膏和麝香壮骨膏等药物。其中麝香活血化瘀膏含有人工麝香、红花、丹参、盐酸普鲁卡因等成分，能有效促进局部血液循环，加速瘀血吸收，缓解疼痛和肿胀，可达到快速长效止痛的目的。并且该药不含辣椒碱、花椒等刺激性成分，过敏率极低，黏弹适中，贴敷舒适无感。若是在扭伤后，除了肿胀，并伴有严重的发青发紫情况，建议在家属的陪同帮助下再前往医院处理，以防病情持续加重，影响正常生活和工作。

病情分析： 你好，在搬重物的时候出现了腰部扭伤而引起疼痛和活动受限，意见建议：这个情况一个考虑是单纯的腰部肌肉扭伤，还有就是要考虑到同时伴有腰椎间盘突出等，由于目前没有拍片子检查，所以不能确定是否伴有腰椎间盘突出，单纯的腰部扭伤，治疗可以局部热敷，按摩，然后涂抹红花油，伤痛酊等一类的药物治疗就可以了，一般很快就会恢复的，如果经过检查伴有腰椎间盘突出，那么需要通过卧床休息，牵引等治疗，才能恢复，所以在不能确定病情的前提下，最好是不要过度活动，先注意好休息，必要时让大夫检查一下疼痛的具体部位和情况，然后确定是否需要拍片检查等，

指导意见：急性腰扭伤建议找中医骨伤科医生辨证用中药或手法（也可自己动手）正骨按摩，顺筋，揉搓，可以服吲哚美辛片，双氯灭痛片，地塞米松片。或局部外贴奇正消痛贴等治疗，疗效甚佳。

指导意见：你好！24小时内冷敷，24小时后热敷。卧床休息3天，睡硬板床休息，可以使腰部充分休息。24小时后可做局部按摩，理疗。可以吃一些活血化瘀药。祝早日康复！

问题分析：你好，腰扭伤一般是突发用力导致肌肉软组织损伤引起，一般发生在搬重物等突然用力时。意见建议：这个关键在于休息，避免过度弯腰，治疗上可以采用理疗治疗，针灸，拔罐等治疗。休息一周左右可以恢复。

指导意见：扭伤当天不要热敷和推拿，以免局部血管扩张，发 生渗血和加重水肿。 24小时后，局部可用热敷、推拿按摩、拔 火槽等治疗，或食盐炒热布包敷患处，或用指尖、掌缘或半 握拳的手均匀地敲击腰背部受伤的肌肉；还可用红花油、米 酒等涂抹、按揉患处，以促进局部的血液循环·

指导意见：急性腰扭伤这种情况建议注意休息，局部物理治疗，可以应用消痛 贴膏，服用芬必得，活血止痛胶囊观察

病情分析： 扭伤建议找中医骨伤科医生辨证用中药或手法（也可自己动手）正骨按摩，顺筋，揉搓，意见建议：可以服吲哚美辛片，双氯灭痛片，地塞米松片。或局部外贴奇正消痛贴等治疗，疗效甚佳。

问题分析：你好，根据你的病情描述，考虑可能是外伤引起的腰间盘突出，要及时检查对症治疗为宜，避免病情加重。意见建议：建议要注意休息，及时去医院检查腰椎拍片或是核磁等，避免活动加重病情，最好是卧床休息，根据检查结果选择适合的药物缓解症状，如，腰痛宁胶囊，万通筋骨贴等。适当的热敷或是烤电也可以缓解疼痛。

带宝宝到正规医院拍片检查，注意休息，减少活动，伤后48小时以后给予热敷，同时可以给予消炎镇痛及活血类药物应用。如果是鞋子摩擦导致的话，尽快休息换软鞋子穿看看能不能缓解。

对于轻度的踝关节扭伤，在扭伤的即刻就应行冷敷。以减少血肿的形成。同时可以外敷活血化瘀的药物如奇正消痛膏这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。一般10—14天就可痊愈