问题分析:首先,关于您提到的高钙片,确实是有必要的。
骨质增生通常伴随着骨骼质量的下降,补充钙质有助于维持和改善骨骼健康,减缓病情发展。
此外,除了补钙,建议配合维生素D一起使用,以促进钙的吸收和利用。
对于治疗骨质增生的西药,常用药物包括非甾体抗炎药(如布洛芬)用于缓解疼痛和炎症;
另外,关节保护剂如硫酸软骨素和氨基葡萄糖也有助于改善关节功能。
如果症状严重,可能需要考虑局部注射玻璃酸钠来润滑关节,缓解僵硬和疼痛。
同时,建议配合物理治疗和适度的运动疗法,以增强肌肉力量,减轻关节负担。
注意控制体重,避免过度负重;饮食上多摄入富含钙、维生素D的食物,如牛奶、鱼类等。
希望这些信息对您有所帮助,祝您早日康复!