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晚上睡觉磨牙是怎么回事

性别:女

年龄:23

最近晚上经常磨牙,想知道这是什么原因,是不是缺维生素?平时需要注意什么?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李涛 主治医师 外科
三级甲等 中国人民解放军第四七六医院

问题分析:夜间磨牙是一个复杂的症状,可能由多种因素引起:
首先,精神压力和情绪波动是常见的诱因,如焦虑或紧张。
其次,牙齿咬合问题也可能导致磨牙,例如牙列不齐等情况。
另外,寄生虫感染有时也会刺激神经系统引发磨牙。
营养方面,偏食或缺乏某些维生素可能影响口腔健康。
建议首先调整生活习惯,保持良好的作息和心态。
如有持续困扰,建议就医检查咬合情况及是否存在寄生虫。
医生可能会推荐使用护齿器来保护牙齿,并进行针对性治疗。
长期磨牙可能导致牙齿磨损和关节问题,及时处理很重要。

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