腰痛难忍求建议

对于腰痛的护理，一般包括局部的保护、卧床休息以及避免相应并发症产生的护理。腰痛最好卧床休息，防止局部或出现活动过多导致损伤或者疾病加重的情况，同时要对腰部进行保护，防止出现意外损伤。在卧床休息的时候，翻身的时候一定要注意沿轴面进行翻身，也就是腰部不能出现扭转的情况，要进行一个平面、平板式的翻身动作。针对于卧床，由于活动减少，会出现相应的便秘或者消化不良，也要针对这种情况进行护理，包括吃一些富含纤维素的食物，比如芹菜等等。同时也要养成定期排便的习惯，要多喝水，防止出现便秘。另外，由于卧床也要注意坠积性肺炎以及泌尿系感染等等情况的发生。再有就是防止出现一个姿势躺卧过长，导致身体骨突部位出现压疮的情况，也要定期翻身、定期护理，要做好身体的清洁、保护。建议在饮食上一定要注意清淡、易消化，千万不要去些辛辣、油腻，有刺激性的食物。还可以采取一些针灸、推拿、按摩、中药熏洗、拔罐之类的理疗。

腰痛可能是椎间盘突出时可压迫神经引起的。引起腰痛的原因有很多：第一，着凉、劳累等原因，会导致肌肉纤维织炎，从而导致腰部疼痛，可以通过物理疗法、热敷、烤电、针灸等保守疗法。第二，腰部外伤，腰部受到外力的影响会导致疼痛。第三，椎间盘突出会压迫神经，引起神经支配部位的疼痛。第四，腰部疼痛是由于内脏器官的损伤所致。

有效治疗腰痛可以采取育疗法、药物治疗、物理治疗等。体育疗法，如腰背肌锻炼、游泳等方法促进腰部肌肉的力量增加；也可以通过推拿、针灸、中频脉冲电治疗、偏振光照射治疗改善腰痛症状；疼痛剧烈的可以进行局部的封闭、穴位注射，还可以进行液体的静点。同时需要及时的寻找原因，可能是腰肌劳损、骨质增生、腰椎间盘突出或者是其他的腰部疾病。建议及时到正规医院骨科就诊，明确病因对症进行治疗。平时尽量避免反复弯腰、劳累以及重体力劳动，卧床选择硬板床，有助于缓解腰痛。

艾灸可以治疗腰腿痛，并且疗效显著。腰痛是一种脊柱疾病。可以通过艾灸来治疗。艾灸能有效促进局部血液循环，能够加强局部供氧和营养物质的供给，有效降低椎管内的压力，改善神经根肿胀程度，能促进局部血液循环，消除局部炎性致病因素，并去除局部有害代谢物，对疼痛有很好的缓解作用。建议：体弱的皮肤情况不好的，有出血倾向的，不适合艾灸。

寒湿型腰痛症状主要是腰部酸重感和冷痛。患者腰痛症状尤其是在寒冷或者是阴天下雨的时候会加重，严重时还会放射到腿部出现腿部麻木和疼痛现象。寒湿型腰痛主要是长期待在潮湿环境当中或者是受凉引起的，在确诊病情以后，需要服用散寒行湿和温经通络药物进行治疗，同时也可以采取艾灸方式改善症状。患者在治疗病情期间需要注意做好保暖工作，同时还要避免长时间呆在潮湿和阴暗环境当中，否则会加重腰部疼痛现象。

受凉以后，导致腰部肌肉韧带及筋膜出现痉挛，从而导致腰部的疼痛。受凉会造成腰疼，受凉以后会使局部的肌肉紧张、肌肉收缩，如果长期受凉不能得到改善，还会引起肌肉大量的炎症物质分泌，使血液循环减少，这些情况都会造成腰疼。肌肉收缩以后炎症物质积聚可以刺激神经引起腰痛，而血液循环减少以后供血不足，从而使肌肉缺血，造成腰部的肌肉供血减少，从而造成疼痛，疼痛持续时间长了以后会使神经和血管痉挛、麻木，就会出现腰部的剧烈疼痛。建议：注意保暖，并且同时口服活血化瘀类药物来促进血液循环，避免反复的弯腰活动和减轻腰部的受力。

指导意见：在腰痛发作的急性期，提倡适当卧床休息，以防止病情进一步发展，卧床以硬板为宜。严重者可在腰部两旁置沙袋制动。西药方面常可口服止痛药如布洛芬、芬必得、消炎痛等，也可用好得快局部喷涂，或激素加普鲁卡因痛点封闭。

问题分析：你好，根据你的情况，引起剧烈的腰痛应该考虑结石的可能，建议你到医院进行彩超检查，如果是腰部的酸痛则应该考虑腰椎间盘突出或腰背筋膜炎的可能。意见建议：你好，对于结石应根据结石的大小、部位等情况考虑治疗方法如药物、体外碎石等，如果是腰椎间盘突出应该进行系统的治疗如骨盆牵引和药物对症治疗，如果腰背筋膜炎应该进行腰背肌康复锻炼如顶天立地，挺胸后伸、过伸腰肢等。

问题分析：你好，针对你提出的问题，以前月经来潮会有腰痛现象，但是最近月经干净以后还是腰痛难忍，这种情况可能是腰椎有病变引起的。意见建议：也可能是腰肌劳损，妇科炎症或者是肾脏有病变造成的，建议你到医院检查看看是什么原因引起的，然后对症治疗。

你好，你所说的症，来分析，可能是用药伤了脾胃，致脾胃不和，不能健运，水湿不化，下注肠道而致水泻，

你好，感冒后腰疼，下肢酸软，可能有白细胞下降，建议到医院化验血常规。月经来了20多天，如果有性生活，需要排除是否怀孕，可以到药店买个妊娠试纸测试一下。没有怀孕可以吃人参归脾丸看看，对止血及浑身不适都有好处。