性别:男
年龄:26
问题分析:根据你的描述,这种情况可能是慢性咽炎引起的晨起恶心。刷牙时牙刷或牙膏对咽喉部位的刺激可能会引发不适感,尤其是如果你本身咽反射较为敏感或者近期患有咽炎的话。此外,在刷牙时无意识地屏住呼吸也可能加重这种感觉,因为这会增加咽部的敏感性,导致更强烈的恶心反射。建议你选择适合自己的温和型牙膏和软毛牙刷,并在刷牙时有意识地用鼻子进行呼吸,避免屏气动作。同时,保持口腔卫生,定期更换牙刷,可以有效减少刺激的发生。如果症状持续或加重,请及时就医检查,排除其他潜在的健康问题。