问题分析:根据您的情况,右侧附睾长期存在囊肿且大小未见变化,而左侧近期出现小囊肿,建议您采取以下措施:
首先,请及时到正规医院进行详细检查,包括彩超或MRI,以明确囊肿的性质和具体位置。
由于您提到有上腹疼痛,尤其在进食油腻食物后症状加剧,并向右背部放射,偶感恶心,这可能提示胆道或胃肠道问题。
同时,请注意饮食调节:避免高脂肪、辛辣及刺激性食物,建议少食多餐,保持规律饮食习惯。
根据检查结果,医生可能会建议您进行进一步的治疗。如果囊肿较大或有不适症状,可能需要考虑穿刺抽液或手术治疗。
此外,保持良好的生活习惯,适度运动,避免过度劳累,有助于改善身体状况。
请遵医嘱进行后续治疗和随访,以确保健康状况得到有效管理。