问题分析:您好!根据您的描述和病史资料,您的情况需要进一步综合评估。
首先,您有乳腺纤维腺瘤病史,并伴有轻-中度不典型增生。虽然大部分情况下良性病变恶性转化的可能性较低,但仍需警惕。
建议您:
1. 定期复查:每3-6个月进行一次乳腺超声或钼靶检查,观察包块变化;
2. 进一步检查:可以考虑行乳腺MRI或PET-CT评估是否有其他病变;
3. 定期随访:向主治医生汇报月经周期性胀痛的变化情况。
同时,请保持良好的生活习惯,避免激素摄入过多,如不必要的雌激素类药物或保健品。如果出现包块增大、疼痛加重或其他异常症状,及时就医。