性别:女
年龄:26
问题分析:根据你的描述,这可能与长期压力导致的神经衰弱有关。谷维素可以帮助调节植物神经功能,改善症状。建议每日服用谷维素片剂,每次50mg,三次/天,饭后服用以减少胃肠道不适。同时注意调整生活方式:保持规律作息,避免熬夜;适当运动如散步、瑜伽等;可尝试深呼吸或冥想放松心情。如果症状持续或加重,请及时就医进行详细检查,排除其他可能的神经系统疾病。