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怎样去掉额头上的抬头纹

性别:男

年龄:17

17岁男生最近发现额头上出现了抬头纹,想通过锻炼的方法改善皮肤状态。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘玉珍 副主任医师
甘普华健康管理中心(北京)

问题分析:您好!针对您的情况,建议进行以下消除皱纹的面部伸展操,每天早晚洗脸后进行,效果更佳。
第一式:双手置于下颌部位,沿着下颌边缘轻轻用力将皮肤向上提拉,直达太阳穴位置。重复此动作3次。
第二式:用双手的鱼际部位夹住鼻翼两侧,然后向外滑动至双颊,朝太阳穴方向斜上方移动。完成后再还原,共做3次。
第三式:手掌置于鼻梁上,拇指与其他四指呈直角张开,依次从眉心向额头斜上方滑动,直至拇指到达太阳穴位置为止。注意掌心悬空不接触面颊。
第四式:右手五指张开插入前额头发中,尽量深入至发根处,轻轻抓起一把头发并向后上方拉起,重复此动作3次。
第五式:双手同样操作,分别在两鬓处进行类似的动作,将头发向斜上方向轻拉,重复3次。
整套操约需时三分钟。建议在做操前,干燥型皮肤可涂抹少量橄榄油保湿,以减少对皮肤的拉扯刺激。切记动作要轻柔,避免用力过猛导致皮肤受损。长期坚持锻炼,抬头纹会逐渐改善哦!

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刘保兴副主任医师
外科中日友好医院三级甲等
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自体脂肪去抬头纹有什么副作用?
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内科呼和浩特第四监狱医院一级甲等
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医生,我的抬头纹很重我才15岁怎么办
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四川大学华西第二医院三级甲等
还处在青春期,皮肤弹性还有恢复的可能,所以要尽量减少熬夜还有就是减少做一些皱眉头的动作但自身的一些外在美也得多注意点。还有就是多补充一些优质的蛋白。希望你的抬头纹能眷的消除。
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