问题分析:您好!根据您的描述,可能存在多种原因导致性功能下降和早泄问题。这可能与心理压力、疲劳过度、生活习惯或潜在的健康问题有关。
建议您尽快到正规医院的男科就诊,进行全面检查,包括激素水平、血液循环以及神经系统等方面的专业评估。
同时,保持良好的作息习惯,避免过度劳累,适当进行体育锻炼,增强体质。饮食上可多摄入富含锌和维生素E的食物,如坚果、海鲜等。
如果有必要,医生可能会为您制定个性化的治疗方案,例如药物调整或心理辅导。
请不要过于焦虑,及时就医并遵循专业指导是改善症状的关键。祝您早日恢复健康!