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来月经可以喝茶吗

来月经可以喝茶吗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张露 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:来月经期间可以适量喝茶,但不宜过量饮用浓茶,如有疑问应及时就医并遵医嘱治疗。在月经期间,女性的身体处于一种特殊的生理状态。适量喝茶一般不会对身体造成太大影响。茶叶中含有多种有益成分,如茶多酚、咖啡因、维生素等。其中茶多酚具有抗氧化、抗菌等作用;适量的咖啡因可以提神醒脑。然而,如果在月经期间大量饮用浓茶则可能带来一些不良影响。首先,浓茶中的咖啡因含量相对较高,可能会导致神经过度兴奋,引起失眠、焦虑等症状,加重经期的不适。其次,浓茶可能会影响铁的吸收。女性在月经期间会有一定量的失血,需要补充铁等营养物质。而浓茶中的鞣酸等成分会与食物中的铁结合,形成难以溶解的物质,从而阻碍铁的吸收,可能加重经期贫血的风险。此外,喝浓茶还可能对胃肠道产生刺激,引起胃痛、胃胀等不适。总之,月经期间可以适当喝一些淡茶,但要避免过量饮用浓茶。同时,应根据自身的身体状况和感受来调整饮茶量。如果在饮茶后出现不适症状,应及时停止饮用并咨询医生。

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来月经可以喝茶水吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
大部分喝的是绿茶,绿茶是凉性的,在月经期不要喝,如果想喝,月经期可以喝玫瑰花茶,热性的茶饮可以防止痛经月经期要注意保暖,忌食生冷,不要弄凉水,少食辛辣刺激性食物。不能剧烈运动。
来月经能喝茶水吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
在来月经的时候,一般是不能够喝茶的。因为对于月经期的女性,喝茶不仅不会有利于健康,还会给身体带来一定的麻烦。在经期喝茶还会使乳房胀痛,引起焦虑、易怒、情绪不稳定,同时更消耗体内的维生素B,破坏碳水化合物的新陈代谢。所以女性在经期的时候,一般是不建议喝茶水的。
月经期间可以喝茶吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
来例假时荷尔蒙可能会引起紧张,所以来例假时最好不要喝茶。因为茶水中有咖啡因,会让人的情绪更加紧张,经血的流逝会导致体内的铁质流失,女性在经期饮用茶叶也有可能导致贫血。饮茶能让人精神振奋,还会干扰入睡。因此,在例假的时候最好不要喝茶,可以多吃姜汤和糖水,减轻痛经的症状。在月经期间多吃各种蔬菜水果、肉类、海产品类。
喝茶会月经失调吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般饮茶不会导致月经失调,适当饮茶,可调节内分泌,增进心情舒畅,并对月经的正常进行有帮助。在临床中常见的表现为经期延长、经量过多、闭经和不孕。茶通常含有大量的氨基酸和维生素等物质,能够起到一定的治疗作用。其中玫瑰花茶有疏肝调经作用,对妇女肝气不舒所致月经不调,亦有良好的处理作用。另外一种就是绿茶。一般来说,不宜妇女经期饮茶,因为此时饮茶,可能促使子宫收缩,致使经期出血持续时间延长或出血增多。另外,还有很多女性觉得自己的痛经比较厉害,所以在这个时期就不能喝茶了。平常适当饮茶,并不会导致月经失调。
来月经可不可以喝茶
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
来月经可以喝茶,月经的时候,绿茶可以多喝一些,因为月经期由于体液丢失的比较多,水分的摄入量增多是正确的,能使神经兴奋性增强的。月经期间注意饮食健康,不要吃辛辣刺激性的食物。
来月经可以汗蒸吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
月经来潮时不能进行汗蒸。汗蒸可以加快身体的血液循环,易引起月经量的增加和经期的延长。经期人体免疫力差,汗蒸的时候流汗太多,会让人的体质更差,易引起虚脱。以经期前1周进行汗蒸为佳,能缓解月经期间的痛经症状。搞好经期卫生、不感冒,不做剧烈运动、规律生活。充足的睡眠,保持愉快的心情和大量的温水,食用新鲜水果和蔬菜,勿食辛辣刺激性食物及生冷之物。
来月经可以喝茶吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
来月经不建议喝茶,茶叶中还有一种特殊的物质叫做鞣酸,鞣酸在肠道中阻碍铁的吸收,女性在月经期又有血液的流失,喝茶样容易造成女性缺铁性贫血的发生,所以在月经期喝茶十分不适宜,月经期不要饮用茶水。还有一方面是因为茶叶当中含有咖啡碱、可可茶碱,这两种物质会兴奋人的神经系统,有可能加重痛经、头痛、头晕的症状以及腰部酸胀不适等反应。
来月经可以喝红酒吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
月经期间不要喝红酒。虽然红酒的酒精度并不高,但是也很可能会引起小腹疼痛的,酒精有扩张血管的作用,会增加月经量。因为酒本身就有活血的功能,在来月经期间喝红酒,会刺激引起月经过多,所以等到经期过后再喝。
来月经可以喝羊奶吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
来月经时可以喝羊奶。女性在来月经时禁止吃生冷辛辣刺激的食物和活血化瘀类药物,而羊奶含钙等微量元素和优质蛋白质等,在经期血量少时多吃蛋白质有助于身体,但是建议到正规途径购买新鲜的羊奶,可以适当的温过再喝羊奶,还要保持自身没有对羊奶有过敏反应等不适应的情况。建议女性在经期内注意保暖和作息规律,适当运动。
来月经可以游泳吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
来月经是不可以游泳的。在月经期间身体处于免疫力低下的状态。而月经期间,生殖道排血时还易出现炎症感染等表现症状,因此要尽量避免游泳,避免给机体带来妇科炎症感染给机体带来的病变。经期应尽量避免游泳或剧烈运动。建议用休息和搭配平衡有营养的膳食来调理月经。同时做好个人卫生清洁护理工作,尽量避免妇科炎症感染、月经规律变化等。同时以积极态度和乐观态度维持机体正常基础代谢。
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