问题分析:慢性支气管炎的痰多为黄色或白色,且比较粘稠,咳不出来,这是这种病的一种常见症状。以下是一些缓解这种痰的方法:1.喝足够的水。水可以使痰变得更易咳出。2.头部稍微低一些睡,可以防止痰堵塞在胸腔里。同时睡前喝一杯温水也有较好的效果。3. 常做深呼吸练习可以帮助增加肺活量,缓解肺部的炎症,也有助于咳出痰。4.推荐使用一些药物治疗,例如痰液稀释剂、支气管扩张剂、抗生素等。最好咨询医生的建议。如果你持续咳嗽、痰多、乏力等症状,建议及时去医院进行检查,以便早期诊断和治疗。