问题分析：流行性感冒是由病毒引起的传染病，一般需要休息、喝水、吃药等来进行治疗。以下是一些建议：
1. 休息：感冒时身体需要更多的休息来恢复体力，应该多睡觉、少活动。
2. 喝水：多喝水有助于缓解因感冒引起的喉咙痛、脱水等症状，建议每天饮用足够的水分。
3. 吃药：感冒时可以采用一些药物缓解症状，如解热镇痛药、止咳药、退烧药等，需要根据自己的症状选择适当的药物。
4. 饮食：要保持健康的饮食习惯，多吃些易于消化且富含营养的食物，少食用刺激性的食物如辣椒、酒等。
5. 预防：感冒是一种传染病，应该注意预防措施，如勤洗手、避免与感染者接触等。
总之，感冒是需要时间自然痊愈的疾病，需要注意个人卫生、保持健康的生活习惯，多休息、饮水以及采用适当的药物缓解症状。如果病情较为严重、症状长期不消失，则应及时就医。
