问题分析:老年痴呆症的预防需要从以下几个方面入手:1.保持身体健康:坚持适量锻炼身体、合理饮食和良好的睡眠,可以降低患老年痴呆症的风险。2.进行认知训练:多读书、看电视或进行数学游戏等认知训练,可以提高大脑的认知能力,降低患痴呆症的风险。3.维护心理健康:避免长期压抑和精神创伤,保持良好的心理状态。4.社交活动:积极参加社交活动,和亲朋好友多沟通互动,可以提高智力活动的频率和水平,降低患痴呆症的风险。5.控制慢性病:控制血压、血糖、血脂等慢性病,可以减少对大脑的不良影响。6.避免滥用药品:老年人常常需要使用药物来治疗各种疾病,但是滥用药品可能会影响大脑的健康,增加患痴呆症的风险。因此,老年人在使用药物时一定要遵医嘱,不要随意更换药品或者超量服用药品。