问题分析：焦虑症是一种常见的心理疾病，会导致人们持续感到紧张、担忧和不安。焦虑症的症状包括不断担心自身健康状况、害怕患上严重疾病、过度关注身体上的不适等。这种对自身健康的过度担忧可能会导致人们误认为自己患有严重的疾病。
焦虑症导致人们对身体上的变化和不适过度敏感，往往会把一些普通的身体感觉解读为潜在的严重疾病。这种过度关注和担忧可能导致进一步的不安和焦虑，形成一个恶性循环。此外，焦虑症还会引发身体上的一些症状，例如心悸、胸闷、头晕等，这些症状也会加剧人们对身体健康的担忧。
对于总是感觉自己有病的人来说，重要的是寻求专业的心理咨询和治疗。心理专家可以帮助人们理解和管理他们的焦虑症症状，采取相应的治疗方法，例如认知行为疗法和药物治疗。同时，建立健康的生活方式和应对压力的方法也是减轻焦虑症症状的重要步骤。
