问题分析：焦虑症轻度抑郁症状可以包括以下几个方面：
1. 焦虑症状：
- 过度忧虑：无论是对于现实生活中的事情还是对于未来的担心，都持续感到不安和担忧。
- 神经过敏：对于外界刺激的反应异常敏感，容易感到紧张和不安。
- 全身症状：如心悸、出汗、手抖、胃部不适等。
- 感到紧张和不安：难以放松身心，常常感到紧绷和不安。
- 睡眠问题：难以入睡、易醒或者睡眠不足。
2. 轻度抑郁症状：
- 情绪低落：持续感到沮丧，缺乏兴趣和愉悦感。
- 疲劳和精力不足：感到疲劳或者精神无力。
- 注意力和记忆力减退：集中注意力困难，记忆力下降。
- 食欲和体重变化：食欲降低或增加，并可能引起体重变化。
- 自我否定和负罪感：对自己过度指责，产生无谓的自责和负罪感。
- 失去兴趣和乐趣：对于原本感兴趣的活动失去兴趣和乐趣。
需要注意的是，以上症状只是常见的一些表现，具体的症状、强度和频率可能因个体差异而有所不同，如果您有这方面的症状，建议咨询医生或心理咨询师以获得更准确的诊断和治疗建议。
