问题分析:焦虑症的物理治疗一般包括运动疗法、深度呼吸练习、放松技巧等方法,这些方法是安全的,通常不会带来危险。然而,在进行任何一种物理治疗之前,建议咨询专业医生或心理治疗师以确保选择的方法适合个人情况。个体差异存在,即使是相对安全的治疗方法,也可能对某些人产生不良反应。因此,重要的是在专业指导下进行物理治疗,并密切观察任何不适症状的出现。如果在进行物理治疗时感到不适或出现其他问题,应立即停止使用并咨询医生。