问题分析：过敏性支气管炎和哮喘是两种不同的疾病，但它们的症状和治疗方法都有一些类似之处。
以下是治疗过敏性支气管炎和哮喘的一些方法：
1. 去除过敏原：如果你知道自己对某些物质过敏，尽可能避免接触这些过敏原，例如花粉、尘螨等。
2. 常规治疗：支气管扩张剂和吸入类固醇是治疗哮喘的常规药物。这些药物有助于控制气道炎症和减轻呼吸困难。
3. 免疫治疗：对于部分人群，免疫治疗可以减轻哮喘和过敏性支气管炎的症状。免疫治疗需要在专业医生指导下进行。
4. 氧疗：如果你呼吸困难，可能需要氧疗来提供更多的氧气，改善呼吸功能。
5. 环境控制：减少空气中污染物的浓度及尘螨、霉菌生长的环境等，有利于治疗过敏性支气管炎和哮喘。
总之，对于过敏性支气管炎和哮喘，最好在专业医生的指导下进行治疗。同时，膳食结构上应注意总体平衡，合理搭配食物，并避免食用可能引起过敏症状的食品。
