问题分析：过敏性结膜炎（Allergic conjunctivitis）是一种眼部炎症，常伴随过敏性疾病。治疗过敏性结膜炎的主要目标是缓解炎症和减轻症状，而治疗便秘则需要改善肠道功能。
以下是一些改善便秘的建议：
1. 加强膳食纤维摄入：食物中的纤维有助于促进肠道蠕动和增加大便体积。建议多食用粗粮、水果、蔬菜和豆类等富含纤维的食物。
2. 增加水分摄入：饮水量不足会导致排便不顺畅，应保持足够的水分摄入量，每日饮水量约为2-3升。
3. 规律排便：尽量在每天固定的时间排便，养成规律的排便习惯。
4. 合理使用泻药：在医生的指导下，可以合适使用柔软或温和的泻药来缓解便秘症状。但不宜过度使用泻药，以免造成依赖性。
5. 适量运动：适当进行体育锻炼，促进肠道蠕动，改善便秘情况。
如果便秘症状持续严重或没有明显改善，建议咨询医生进行进一步评估和治疗。
