冠心病平时该注意什么？

冠心病是由人体冠状动脉粥样硬化导致动脉管壁增厚、管腔狭窄，血液无法及时输送引起的。这类疾病常见于老年人群。通常与遗传、疾病等因素引起。一、遗传尽管冠心病并不是遗传病，但存在遗传因素，直系亲属有患病史，那么患病率就会增加。二、疾病如高血压、糖尿病、高血脂等，都是引起冠心病的重要原因。建议患者服用药物来及时治疗，如通心络胶囊，作为一种中成药，可稳定逆转斑块，解除血管痉挛，保护微小血管，易透过血脑屏障，起效快，效果好，药理活性更高。

患冠心病不仅不能多喝，而且要及时戒酒。有人说喝酒能活血化瘀，对血管有好处。原则上，饮酒可以扩张血管，降低血流阻力。但与长期损伤血管内皮相比，这种暂时性的效果是绝对值得的。糖尿病、高血压等慢性病病人，饮酒会加速血管内皮的损伤，加速各种并发症的发生和发展，并伴有高血糖、高血压，也应及时停止饮酒。

红枣是一种补血，美容养颜的食物，对身体是很有好处的。冠心病患者可以吃红枣，冠心病饮食要清淡饮食，适当散步，避免劳累，激动，多休息。吃红枣要适量。饮食方面注意低盐低脂，多进食粗纤维食物。

一般情况下，冠心病患者平时是否会疼痛，需要根据实际情况来判断。具体分析如下：冠心病引起的心脏疼痛是由于冠状动脉狭窄和缺血性心脏病引起的。冠心病分为稳定性心绞痛和不稳定性心绞痛。对于稳定的冠心病，在日常的身体运动中不会疼痛的感觉，但是在剧烈的运动中会表现为疼痛。如果是不稳定的冠心病，那么在正常的情况下，会有疼痛的症状，或者是轻度的身体运动，经常会出现疼痛。

豆腐属于豆制品，若没有尿酸升高，可以适当吃。但要长期服药调理，饮食上要注意清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，低脂低钠饮食，不吃过咸食物，不吃腌制食物。同时要注意休息，情绪不要激动，不喝酒，不抽烟，保持良好生活习惯。

核桃所含脂肪以不饱和脂肪酸为主，且含有丰富的卵磷脂，对脂肪代谢有帮助，可控制血脂、降低胆固醇。核桃中含丰富的维生素E，属于抗氧化物质，可延缓衰老，保护大脑、血管内皮。除此以外，核桃富含丰富的钾、镁等微量元素，利于保护心脏。因此，冠心病病人可食用核桃。

冠心病可以喝浓茶，茶能降低胆固醇的浓度，减轻动脉硬化程度，增强毛细血管壁的弹性，因而茶是防治冠心病的极好饮料，但是由于冠心病病人的心血管已经发生障碍，由于浓茶中含有大量的鞣酸，会影响人体对蛋白质等营养成分的吸收，也会引起大便干燥。因此，冠心病病人饮茶宜清淡，不宜过浓。

冠心病平时应注意少吃冰镇饮料、多吃些新鲜的蔬果、尽量少摄入糖类的食品、多喝水、避免暴饮暴食等。一、患有冠状动脉疾病的病人要少吃冰镇饮料，因为炎热的气候下，血管会膨胀，导致肠胃不适，导致血压上升。二、患有冠心病的人要在生活中多吃些新鲜的瓜果、蔬菜、大豆等，不要吃太多的高脂肪的食品，可以多吃些鱼肉、瘦肉等。三，尽量少摄入糖类的食品，尽管人体的热量来自碳水化合物，但摄入过量的糖会转变为肥胖。四，不能缺水，有些人没有喝水的好习惯，只有在口干舌燥的情况下，才会饮用，如果是中老年人，如果没有足够的水分，就会出现血液粘稠的现象。五，不要吃得太多，最好是戒酒，抽烟、酗酒，冠心病的患病率是不抽烟的人的三倍，而且，酒精也很有可能诱发心脏病和冠心病。

通常来说，冠心病平时可以通过日常调理、饮食调理等来保养。具体内容如下：平时调整好自己的心，患者定期前往医院进行检查，同时需要按医嘱服用药物进行治疗，不可随意增加、减少或更换药物剂量。保持良好生活习惯，包括生活规律，不熬夜，饮食清淡还不失营养，不过饱饮食。不吸烟、不酗酒。坚持适宜的有氧运动也非常重要，有利于身体健康。

冠心病人平时吃什么药一般需要在医生的指导下使用，一般有以下药物：1.如果是有冠状动脉粥样硬化的病人，平时可以口服一些能够防止病情发展的药物，常用的是阿司匹林和氯比格雷。2.此外，还有一种叫做“β-受体阻滞剂”，它可以帮助降低心室速率，降低心脏的氧气消耗，并能有效地降低心肌的缺血性，常用的有美托洛尔、比索洛尔等。3.另外，需要服用降脂稳定斑块的药，这些药可以有效地防止冠心病的严重病变，常用的有阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等。