问题分析:感冒引起头疼,可以按摩以下几个穴位:
1. 三阴交穴:位于脚背内侧,与踝骨后缘连线的中点处,是全身经络的交汇点,按摩可缓解头疼、流鼻涕等症状。
2. 攒竹穴:位于拇指和食指的连接处,可以起到疏通阳气、缓解头疼的作用。
3. 风池穴:位于颈部后方,两侧横纹肌与上斜角肌交界处,可以促进血液循环、改善头疼、发热等情况。
4. 睛明穴:位于眉毛上方,眉头边缘向外推约1.5cm处,可以舒缓头疼、鼻塞等症状。
值得注意的是,按摩时要轻柔缓慢,力度不宜过大,每次按摩5-10分钟即可。如果头疼情况持续或加重,建议尽快就医。