问题分析:感冒引起的耳闷,有以下几种方法可以缓解:1. 清鼻涕:尽量多咳出痰,用盐水漱口,可以缓解因鼻塞引起的耳压问题。2. 蒸气疗法:可以用温水加几滴薄荷或松香油,进行蒸气吸入,也可以在浴室里用热水洗澡来改善耳闷。3. 使用耳塞或耳机:可以尝试用耳塞或耳机帮助改善耳闷的感觉,注意音量不要过大。4. 温热敷:可以用温水袋敷在耳朵周围,促进血液循环。5. 保持室内通风:保持室内空气质量,避免过度干燥或潮湿,有助于缓解耳闷。如果持续时间较长或症状加重,建议咨询医生进行进一步检查和治疗。